より良い消化器の健康のためのアーユルヴェーダのヒント

ヨガの姉妹であるアーユルヴェーダは、5000 年以上の歴史を持つ世界最古の伝統医学体系の 1 つです。アーユルヴェーダでは、ほとんどの病気は消化器系の機能不全が原因で発生すると考えています。

このセミナーでは、アーユルヴェーダの栄養とライフスタイルの知恵を使用して、消化器の健康を最適な状態に保つ方法と手段について話し合い、探求します。

このイベントは Kartikeya Talreja によって実施されます。彼は、ロサンゼルスを拠点とする認定アーユルヴェーダ栄養士およびライフスタイル コーチです。彼は、消化器系の問題に苦しんでいるクライアントに、健康的な植物ベースの食事、スパイス、ハーブを食べ、アーユルヴェーダの原則を使用した健康的なライフスタイルを採用するように指導しています.

Kartikeya は、セリアック病、過敏性腸症候群、潰瘍性大腸炎、潰瘍、酸逆流、クローン病、ガスと膨満感、便秘、痔、下痢などの消化器系の問題を抱えている人々を助けます。彼は自然の原則、つまり「好きなものは好きなものと反対のもののバランスを増やす」、つまりアーユルヴェーダの知恵を利用して、クライアントが体と心の不均衡を癒すのを助けます.

詳細については、私たちのウェブサイト www.yogaofeating.org をご覧ください。

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