بہتر ہاضمہ صحت کے لیے آیورویدک نکات

آیوروید، یوگا کی بہن دنیا کے قدیم ترین روایتی نظام طب میں سے ایک ہے جس کی تاریخ 5000 سال سے زیادہ ہے۔ آیوروید کا ماننا ہے کہ زیادہ تر بیماریاں نظام انہضام کی خرابی کی وجہ سے پیدا ہوتی ہیں۔

اس سیمینار میں، ہم آیورویدک غذائیت اور طرز زندگی کی حکمت کا استعمال کرتے ہوئے ہاضمہ کی صحت کو بہترین اور بہترین شکل میں رکھنے کے طریقوں اور ذرائع پر تبادلہ خیال کریں گے۔

اس تقریب کا انعقاد کارتکیہ تلریجا کریں گے۔ وہ لاس اینجلس میں مقیم مصدقہ آیورویدک نیوٹریشنسٹ اور طرز زندگی کے کوچ ہیں۔ وہ اپنے گاہکوں کی رہنمائی کرتا ہے جو ہاضمے کے مسائل سے دوچار ہیں انہیں ایک صحت مند پوری پودوں پر مبنی خوراک، مصالحہ جات، جڑی بوٹیاں کھانے اور آیوروید کے اصولوں کو استعمال کرتے ہوئے صحت مند طرز زندگی اپنانے کی تعلیم دیتے ہیں۔

کارٹیکیا ہاضمے کے مسائل جیسے سیلیک بیماری، آئی بی ایس، السرٹیو کولائٹس، السر، ایسڈ ریفلوکس، کرونس کی بیماری، گیس اور اپھارہ، قبض، بواسیر، اسہال میں مبتلا لوگوں کی مدد کرتا ہے۔ وہ فطرت کے اصول کے بارے میں اپنی سمجھ کو استعمال کرتا ہے یعنی "لائک اضافہ کی طرح اور مخالف توازن" یعنی آیوروید کی حکمت کو میرے گاہکوں کو ان کے جسم اور دماغ میں عدم توازن کو ٹھیک کرنے میں مدد کرنے کے لیے۔

مزید معلومات کے لیے براہ کرم ہماری ویب سائٹ www.yogaofeating.org ملاحظہ کریں۔

دستبرداری:
اس سیمینار/ایونٹ پر اشتراک کردہ مواد کا مقصد صرف تعلیمی مقاصد کے لیے ہے اور اس کا مقصد کسی معالج یا دیگر لائسنس یافتہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کے مشورے کے متبادل کے طور پر نہیں ہے۔ بیماریوں، صحت کے حالات، غذائی سپلیمنٹس، گھریلو علاج، غذائیت وغیرہ سے متعلق معلومات اور بیانات کا کسی بھی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن نے جائزہ نہیں لیا ہے اور ان کا مقصد کسی بیماری یا صحت کی حالت کی تشخیص، علاج، علاج، یا روکنا نہیں ہے۔ سیمینار/ایونٹ کے دوران دیے گئے مشورے یا معلومات پر عمل کرنے سے پہلے آپ کو اپنے میڈیکل/ ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے مشورہ کرنا چاہیے۔