LMTV #229: Từ chấn thương đến thành công (Tiến sĩ Toni Warner)

Ngoài vẻ bề ngoài hào nhoáng của những thành tựu và giải thưởng, còn có một khía cạnh khác của thành công thường không được chú ý đến – những ảnh hưởng kéo dài của chấn thương tâm lý. Trái ngược với niềm tin phổ biến, chấn thương tâm lý không chỉ liên quan đến những sự kiện kịch tính; đó là một lực lượng phức tạp định hình các quyết định của chúng ta trong các mối quan hệ, xác định việc theo đuổi thành công của chúng ta và thậm chí lẻn vào cách chúng ta định hướng vai trò làm cha mẹ và sự nghiệp.

Chấn thương đôi khi được che giấu một cách rõ ràng; ngay cả như vậy, nó vẫn có tác động mạnh mẽ—dù là vô thức—đến cuộc sống của chúng ta. Thường bị hiểu lầm và bị che giấu bởi sự kỳ thị, nó ảnh hưởng đến rất nhiều người, với số liệu thống kê chỉ ra rằng 70% người trưởng thành ở phương Tây cho biết đã gặp phải ít nhất một sự kiện đau thương trong đời. Trong khi xã hội có xu hướng liên kết chấn thương tâm lý với các hình thức lạm dụng cực đoan (thường có bản chất thể chất hoặc tình dục), thì phạm vi của nó rộng hơn nhiều và tác động của nó lan rộng hơn những gì người ta thường thừa nhận. Sự thiếu hiểu biết và nhận thức này đặc biệt đáng lo ngại ở những người đạt thành tích cao, các nhà lãnh đạo và cha mẹ, vì ảnh hưởng của chấn thương thường hoạt động một cách tinh vi ở hậu trường, định hình các quyết định của chúng ta trong các mối quan hệ, xác định khái niệm thành công của chúng ta và ảnh hưởng đến vai trò của chúng ta với tư cách là người chăm sóc.

Hãy vạch trần quan niệm sai lầm rằng thành công chỉ phát triển khi được chú ý — đã đến lúc làm sáng tỏ những lời thì thầm về chấn thương ảnh hưởng đến sự lựa chọn của chúng ta ở hậu trường. Hãy tham gia cùng chuyên gia khách mời cũ, Tiến sĩ Toni Warner, khi chúng ta tham gia vào cuộc khám phá thẳng thắn về cách xác định lại mối quan hệ của chúng ta với chấn thương có thể dẫn đến cảm giác thành tựu đích thực hơn và con đường hướng tới sự chữa lành. Đây hứa hẹn sẽ là một cuộc trò chuyện sâu sắc và mạnh mẽ khi chúng ta tập trung sự chú ý vào các chủ đề sau:

* Chấn thương là gì?
* Một lực lượng vô hình
* Lâu dài, sâu rộng
* Tìm con đường chữa lành
* Hướng nội và thành công

Để theo đuổi một cuộc sống ý nghĩa và trọn vẹn, điều bắt buộc là phải nhận ra mức độ phổ biến của chấn thương, những biểu hiện đa dạng của nó và sức mạnh của nó trong việc định hình sự hiểu biết của bạn về thành công. Việc chữa lành có chủ ý giúp bạn mở rộng hiểu biết về chấn thương, giảm bớt sự kỳ thị về tác động của nó và bắt đầu một sự chuyển đổi theo hướng xác định lại thành công, nuôi dưỡng sự chữa lành cũng như nuôi dưỡng lòng trắc ẩn và sự đồng cảm ở khắp mọi nơi.

Giới thiệu về Tiến sĩ Toni Warner
---------------------
Tiến sĩ Toni là một nhà trị liệu tâm lý được cấp phép ở bang PA, một bà mẹ bận rộn, từng là chuyên gia về hành vi và là Cố vấn Cuộc sống cho Những người Bận rộn & Tham vọng. Trong hơn một thập kỷ, cô là chuyên gia nuôi dạy con cái, làm việc và nghiên cứu trong lĩnh vực hành vi con người, tâm lý và tình dục.

Đã tự mình giải quyết các vấn đề về sức khỏe tâm thần và các thách thức trong mối quan hệ, cô ấy biết cảm giác phải vật lộn với nhu cầu không ngừng đạt được trong khi phải đối mặt với sự lộn xộn trong tâm trí quá tích cực. Cô ấy không chỉ học cách ngăn ngừa và thoát khỏi tình trạng kiệt sức thông qua công việc chuyên môn và nghiên cứu học thuật của mình - bản thân cô ấy còn tự mình vượt qua tình trạng hỗn loạn của tình trạng kiệt sức.

Thông qua hoạt động huấn luyện của mình, Tiến sĩ Toni hướng dẫn mọi người trong hành trình cuộc sống của họ, hỗ trợ họ vượt qua những chuyển đổi trong cuộc sống, căng thẳng mãn tính, sau chấn thương, những thách thức về khả năng lãnh đạo và các mối quan hệ, v.v.